A zsír szóról mindenkinek a bödönös kacsazsír jut eszébe és attól függően, hogy épp mikor olvasott hírportált utoljára épp kedveli és fetisizálja vagy elutasítja és felelőssé teszi az összes emberi gyarlóságért.
Persze az igazság már csak ilyen: pont középen van.A zsírokat lehet szeretni és lehet…
Lássuk tehát a második nagy csoportunkat, a szénhidrátok csoportját.Inzulinrezisztensként ez az egyik legfontosabb eleme a diétánknak. (A gyakorlat azt mutatja, hogy ennek rendelünk alá minden mást is- és ennek természetesen megvan az oka.)Mik is azok a szénhidrátok?
A szervezeted üzemanyaga, a…
Csak hogy a múltkor megevett túrót most ne legyen lehetősége megenni a férjemnek főtt tésztával...
Aki megtalálja a képen a cicát, nyer a legközelebbiből egy szeletet!https://www.instagram.com/p/BgCCeFOlMTg/?taken-by=vidamrt
... elég régóta nem jelentkeztem, de nagyon el voltam úszva. Február végére beszedtem egy nagyon ronda felfázást, úgyhogy kicsit lassult a tempóm. Ráadásul a munkám is megszaporodott kissé, így próbáltam sok gyors és egyszerű recepttel betartani a diétát, hogy ne kapjak kétoldali undort a bolti…
Ott maradtam le bő egy héttel ezelőtt, hogy megjöttek a véreredményeim, és valami isteni csoda folytán sikerült másnapra időpontot kapnom az orvosomhoz. Usually ez lehetetlen, szóval tényleg valami felsőbb erő hajtott oda kedd reggel 8-ra a dokihoz.Ő, szokásához híven szuper kedves volt és…
Mutatom a tegnap esti vacsorát. Valami meleget, de ropogósat ettem volna, sajttal.
A kaja neve a "csóró inzulinrezisztens, aki nem ehet semmit."
Elkészítési idő sütéssel együtt: 20 perc.
CH: Darabonként 10 gr. Zsír: Hahahaha, nem akarod tudni.
A kosárka sima tk. liszt,tojás, stb-ből tészta, a…
Szombaton főztem csikóstokányt,sütöttem tejfölös-sajtos csirkemellet, rakott zöldségeket, curry-s chilis csirkefalatokat, úgyhogy pár napig van kajánk.
Teljesen logikus, hogy behisztizek azon, hogy hamburgert akarok és hogy a városban nem lehet sehol sem tutira jó hamburgert enni. Miután a kérdéses…
"Veszik,mint a cukrot."
Wait, what? :)Ugye, hogy ugye?Nem haragszunk a cukorra, de azért lehetne ott bármi más. Mondjuk zöldség.Ja, hogy az nem okoz függőséget.Tényleg.
Mindegy, hagyok itt egy cukormentes tortát, hátha attól megéheztek. (Csak kicsit lédús volt a málna, sry.:D)
Kötelező szelfi :) - klikk ide!
Újévi fogadalom? Ja, hogy olyanom nincs. Sebaj, edzés az van!
... tudom, húzzak a francba, arra vagytok kíváncsiak, bűnöztek/csaltam/ferdültem-e az ünnepek alatt.
Ki kell, hogy ábrándítsak mindenkit, de
NEM.
Továbbra is úgy gondolom, hogy az ember önuralma a mérvadó ezeknél a kérdéseknél. Csomó posztot olvastam, hogy "megsértődik a rokon", "ennyi nekem is…
